Le blog

La pratique continue en ligne…

Virginie Olive 25 novembre 2020
Bonjour,

Suite à l’annonce le 24/11/20 du président, il est fort probable que les salles municipales et associatives ne ré-ouvrent pas sur Vincennes avant mi-janvier …

Aussi, je vous propose de continuer la pratique de la façon suivante :


Séances hebdomadaires de Hatha-Yoga (lignée Nil Hahoutoff) :

– Mardi : 18h – 19h (ADOS)
– Mardi : 20h-21h30
– Mercredi : 12h15-13h15
– Jeudi : 20h-21h30
– Vendredi : 12h15-13h15
– Samedi 10h-11h
Pour qui ? Tous niveaux
Tarifs :
– Accès libre et illimité pour les élèves qui ont pris un forfait trimestriel ou annuel.
– Décompte de votre carte de 10 cours.
– Autres élèves : Cours à l’unité 12€ ; Forfait 5 cours 55€; Forfait 10 cours 100. Règlement par virement (rib sur demande).
Comment réserver ? Le cours aura lieu si un minimum de 3 personnes sont inscrites.
L’inscription est simple : il suffit de m’envoyer un mail avec le jour et l’horaire. Le lien de connexion vous sera envoyé avant le cours. Merci de vous connecter 5 min à l’avance pour que nous fassions les tests sonores, et que nous puissions commencer à l’heure.

Méditation de pleine conscience

Les dimanches de 18h30 à 19h30.
Comment réserver ? Idem que pour les cours de yoga.

Tarif : 10 € l’unité.

Prévoir une assise confortable. Si vous n’avez pas de coussins ou bancs de méditation à la maison, vous pouvez pratiquer sur une chaise. L’important est de pouvoir tenir son dos redressé sans trop d’effort. Je vous donnerais des indications pour vous installer correctement en début de séance.



Atelier de 3h en ligne

Prochaine date :

  • Dimanche 6 Décembre de 15h à 18h

Tarif : 30 cours

Pour en savoir plus sur le déroulé de ces 3 heures voir ici. Nous pourrons, comme nous le faisons habituellement à l’ARTA, partager un thé après la pratique.


Au plaisir de vous retrouver,
Virginie
virginie@le-souffle-du-vent.fr
07.81.30.63.67🌞🧘‍♀‍🌬💜🌠🧘‍♂