La proposition
Ressourcez vous dans un lieu authentique à deux heures de Paris pour un week-end entièrement dédié au yoga, à la méditation, à la nature.
Le thème de ce week-end sera axé sur « les piliers du Yoga ». Ce sera l’occasion de (re)découvrir les fondements éthiques, philosophique et spirituel sur lesquels le Yoga repose, comme nous l’enseigne les Yoga Sûtras de Patanjali.
Ici pas de compétition, ni recherche de performance.
Il est demandé de laisser nos chers téléphones le plus possible en retraite (eux aussi !).
Déroulé indicatif du week-end :
L’accueil est à partir du vendredi à 17h.
Le stage commence le vendredi après le dîner pris tous ensemble à 19h. Il se termine le dimanche à 15h.
Le déroulé indicatif du stage est le suivant :
- 8h – Méditation*
- 8h30 – Petit déjeuner
- 10h30 – 12h30 : Hatha-Yoga (préparation, enchainement, postures, prânayama, relaxation)
- 13h – Déjeuner
- 16h – 19h : Pratique et enseignement
- 19h30 : Dîner
- 21h – Méditation
(*pour ceux qui le désirent)
Ce que fournit la Picotière :
- la pension complète dans des chambres spacieuses et confortables, trois repas par jour et des collations ;
- une cuisine végétarienne sans alcool, avec produits de saison, bio, et locaux (intolérance ou allergies : nous prévenir lors de l’inscription);
- draps de lits et serviette de toilettes;
- tapis de yoga, bolster (gros coussins), chaises;
- tisanerie en libre service.
Ce que vous devez amener :
- Des vêtements confortables, simples et chauds;
- Votre coussin de méditation, une sangle de yoga, un châle, votre tapis si vous le souhaitez;
- Des chaussons ou chaussures d’intérieur;
- Un réveil qui ne soit pas un téléphone (afin d’aider à limiter les distractions !);
- Une bouteille d’eau ou un thermos. Seuls les récipients pouvant fermés sont acceptés dans la salle de pratique.
Pour s’y rendre :
11 rue de la Picotière, 41110 Villetrun.
🚗 Voiture :
- A 2h de voiture de Paris ; 3h de Rennes.
- Possibilité d’organiser un co-voiturage entre participants.
🚈 Train :
A 45 mns de Paris Montparnasse.
Descendre à la gare TGV de Vendôme-Villiers. Un taxi collectif peut venir vous récupérer (compter 40 € pour 8 personnes, frais à partager entre participants).
Prix du stage :
✨ Tarifs – Pension complète incluse – 3 nuits / 3 jours ✨
🌱 Early bird (jusqu’au 24 janvier)
• 420 € – chambre partagée
• 495 € – chambre individuelle
Le tarif early bird correspond à un engagement anticipé et ne pourra être appliqué après le 24 janvier.
🌿 Tarif normal
• 460 € – chambre partagée
• 545 € – chambre individuelle
🧘♀️ Le tarif comprend :
✔ Hébergement
✔ Cuisine végétarienne
✔ Enseignement yoga & méditation
✔ Temps d’échanges et de pratiques
L’enseignante
Ce stage est proposé et animé par Virginie OLIVE, enseignante de Hatha-Yoga et fondatrice de l’Association Le Souffle du vent. En 2009, elle commence sa formation de 4 années à l’Ecole française de Yoga (900h de formation initiale) et rencontre Patrick Tomatis et Pascale Brun, ses deux enseignants.
Elle continue de se former par des cours réguliers, et des stages en résidentiel. C’est à l’occasion d’un stage de post-formation qu’elle rencontre Boris Tatzky, enseignant de renom (élève de Roger Clerc et de T.K.V Desikachar), et qu’elle enrichi sa pratique par les enseignements du yoga de l’Energie et de la lignée de Madras.
Après la découverte et la pratique de la méditation zen en 2009, notamment au centre Assise, elle rencontre en 2018 la méditation Vipassana, qui est celle que le Bouddha a enseigné pendant 45 ans après avoir atteint l’Eveil. Depuis, elle suit régulièrement des retraites de méditation en silence de plusieurs jours, auprès d’enseignant.es hors pair, comme Charles et Patricia Genoud, Pascal Auclair ou encore Soizic Michelot.
Fidèle aux enseignements qu’elle a reçu, Virginie porte une attention particulière à chacun.e de ses élèves, et saura vous conduire vers un espace de calme et de quiétude, avec légèreté, joie et créativité.
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Conditions générales de vente :
- Condition d’inscription :
📩 Inscription validée après entretien préalable et versement d’arrhes (30 %)
L’inscription est validée à réception d’arrhes de 30 % (RIB envoyé sur demande)
Le solde est à régler au plus tard 15 jours avant le début de la retraite.
- Condition d’annulation et de remboursement :
• Les arrhes (30 %) ne sont pas remboursables en cas d’annulation par le/la participant·e.
• En cas d’annulation plus de 30 jours avant le début de la retraite, seul le montant des arrhes est conservé.
• En cas d’annulation entre 30 et 15 jours avant le début de la retraite, 50 % du montant total est dû.
• En cas d’annulation à moins de 15 jours, la totalité du séjour est due.
• En cas d’annulation par l’organisateur·rice, l’intégralité des sommes versées sera remboursée.
Une personne remplaçante peut être proposée après validation par l’enseignante.
- Contact : Virginie OLIVE, vi_olive@yahoo.fr / 07 81 30 63 67 (merci de laisser un sms).
Témoignage :