La proposition
Un week-end amical et ouvert à tous.tes, pour vivre de façon intense des pratiques ancestrales qui nous apportent profondément de la paix et de la joie dans nos cœurs et nos corps.
La chance de ces mini-retraites est de s’adonner uniquement au soin du corps et de l’esprit, loin de l’agitation du monde, au sein d’un petit groupe bienveillant et non jugeant. Ici pas de compétition, ni recherche de performance. Nous explorerons ensemble lors des temps de pratiques et d’échange, les sagesses qui nous viennent du Hatha-Raja Yoga et de la méditation de pleine conscience (Vipassana).
Un usage parcimonieux des appareils électroniques est demandé.
Thème du stage :
Thème : « Intériorité et Mouvements sacrés »
Déroulé indicatif du week-end :
Accueil à partir du vendredi à 17h. Le stage commence le vendredi après le dîner pris tous ensemble à 19h30. Il se termine le dimanche à 17h.
Voici le programme indicatif du stage :
- 8h – Méditation assise du matin*
- 8h30 – Petit déjeuner
- 10h30 – 12h30 : Pratique de Hatha-Yoga (préparation, enchainement, postures, prânayama, relaxation)
- 13h – Déjeuner
- 17h – 19h : Pratique et enseignement (philosophie sur le thème du week-end)
- 19h30 : Dîner
- 21h – Méditation assise du soir ou yoga nîdra
(*pour ceux qui le désirent)
Des tapis de yoga sont disponibles sur place, ainsi que des bolsters.
Pour s’y rendre
La Picotière est à 2h de voiture de Paris, 3h de Rennes.
11 rue de la Picotière, 41110 Villetrun
Position GPS : N : 47.78302. E : 1.16168
Cliquez ici pour voir le plan pour y aller.
Nous pouvons organiser un co-voiturage entre participants.
En train, aller à la gare TGV de Vendôme-Villiers (à 42 mns de la gare Paris-Montparnasse). Un taxi collectif peut venir vous récupérer (compter 40 € pour tout le taxi, frais à partager entre participants).
Prix du stage
Le coût total du stage en pension complète est de :
- 280 € (en chambre double)
- 330 € (en chambre individuelle)
Le prix du séjour est forfaitaire.
Nombre de place limité.
L’enseignante
Ce stage est proposé et animé par Virginie OLIVE, enseignante de Hatha-Yoga depuis plus de 7 ans et fondatrice de l’Association Le Souffle du vent.
Elle a à cœur de transmettre les enseignements qu’elle a reçu dans le respect des différentes pédagogies étudiées, tout en y apportant son énergie joyeuse et sa créativité.
La Picotière
Située près de Vendôme dans le Loir-et-Cher, La Picotière est un lieu à découvrir… Les hôtes sont tout simplement adorables, et l’on s’y sent bien à peine être arrivé sur les lieux…
L’hébergement
Des chambres confortables et chaleureuses. Les draps et serviettes de toilettes fournies.
La cuisine
Une cuisine originale et végétarienne est préparée sur place, avec un savant mélange d’épices, de produits de saison et de préférence bio. Un régal pour les yeux et les papilles !
Une tisanerie de plantes et de thé bio est en libre disposition. Pas d’alcool.
Merci de préciser vos intolérances alimentaires dans le bulletin d’inscription pour ajuster les plats en conséquence.
Conditions générales de vente
- Condition d’inscription
Votre réservation sera confirmée suite à la réception de votre formulaire d’inscription et du règlement d’un acompte de 120 € (soit par chèque à l’ordre du Souffle du vent, soit par virement – RIB envoyé sur demande). Adresse : Virginie OLIVE – 35 rue de la Pommerais, 35136 SAINT JACQUES DE LA LANDE.
Le paiement du solde du stage se fera auprès de La Picotière en début de stage auprès de Philippe (chèques ou espèces).
Un entretien téléphonique avec l’enseignante sera demandé pour les personnes qui viennent pour la première fois.
- Condition d’annulation et de remboursement
L’acompte n’est pas remboursable en cas d’annulation de votre part.
Dans le cas d’un désistement de votre part 60 jours avant le premier jour du stage, le stage peut être entièrement remboursé.
Un remboursement du solde peut être envisagé pour raison médicale sur justificatif ou cas de force majeure.
En cas d’annulation de votre part mais que vous trouvez une personne pour vous remplacer, nous conservons votre place.
L’Association Le Souffle du vent se réserve le droit d’annuler les stages et activités en cas de force majeure, ou d’un nombre insuffisant d’inscrits. Dans ce cas, les personnes inscrites à l’événement seront entièrement remboursées.